在公共场所，如果您想听音乐，观看电视连续剧，玩游戏，但害怕干扰别人，耳机已经成为我们的“救星”。但是，您知道戴耳机确实是“慢性耳朵伤害”。 您是否曾经经历过这种经历：戴上耳机，将自己浸入自己的小世界中，并在没有意识到的情况下加强音量。当声音超过85分贝时，它就像耳朵中的“疲劳”。随着时间的流逝，耳朵会流失并听到疲劳。如果音量高达110分贝，那将是不好的。耳朵的内部毛细胞看起来像一个小警卫，会“杀死”。当这些小警卫被“牺牲”时，他们将永远不会返回，他们的听证会相应地降临。 有些人想在睡觉时听音乐，然后在听时睡觉。当他们醒来时，他们发现耳机在耳朵上。耳朵不会整夜休息，因为一个人没有T整夜睡觉，他们特别疲倦。使用耳机睡觉的这种做法将使我们的睡眠处于轻量级状态。 我们的耳朵就像一条小的弯曲隧道，里面有一个小空间。如果我们戴耳机已经很长时间了，那就像是挡住小隧道的出口，空气无法流动。耳道和耳膜将是细菌的“温床”，很容易通过外部听力管和其他成分引起感染。 为了防止“慢性耳伤”，有一些考虑选择耳机。在Aguiet环境中，耳机和半耳机的耳机更安全，耳朵的耳机应与后部衬里。如果周围环境嘈杂，请尽量不要使用耳机。如果确实有必要，请选择质量优质的降噪耳机，这可以减少外部噪音的破坏并保护我们的耳朵。在嘈杂的环境中，耳机的使用可以满足合理的质量需求S，并且不消耗卷。还有一个使用耳机的“ 60规则” - 耳机的音量不得超过60％，每个耳机的时间不应超过60分钟。 还值得注意的是，如果您长时间使用耳机，它们将被灰尘和细菌所接受。不要忘记定期清洁耳机，以避免细菌撞到耳朵中，以造成麻烦。此外，不要长时间“电话交谈”，也不要经常用最高数量接听电话 - 毕竟，让您的耳朵变得更加放松以享受生活。 。